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Aqua Yoga

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Pratique du yoga aquatique
Réseau partenaire AGEFIPH Région Occitanie N°0800111009
Formation

Aqua yoga e-learning

Le yoga est un fabuleux voyage à la rencontre de soi et permet de découvrir toutes les merveilleuses choses qui se cachent en nous et qui ne demandent qu’à s’exprimer pleinement pour enfin s’affirmer.
Vous deviendrez un(e) professeur(e) certifié(e) et parfaitement formé(e), avec toutes les bases indispensables pour développer des cours d’aqua yoga pour débutants et lancer cette nouvelle activité en vogue et qui permet d’enrichir votre enseignement et la pratique de vos futurs élèves.
Le développement du concept de l’enseignement de l’aqua yoga créée par Dominique fera de vous un (e) formidable enseignant (e) unique en France, qui va bien au de là de la simple notion de pratique de yoga mais une fabuleuse union du yoga et de l’eau.
Prérequis
Être apte à l’enseignement et à la pratique du yoga et de l’aqua yoga
Bon niveau de pratique dans le domaine de la natation (200m NL)
Conditions d'accès
Avoir 18 ans minimum. L’inscription est effective après le paiement de la formation et s’effectue à partir d’un lien vers la plateforme que vous obtiendrez par mail.
Durée
Formez-vous à votre rythme grâce à la formation aqua yoga 100% en ligne.
Accessible instantanément après votre inscription et en illimité, 24h/24h et 7j/7j pendant 1 an.
En suivant la formation aqua yoga en ligne, vous choisissez quand vous souhaitez vous former, sans aucune limite ou contrainte, mais avec des leviers de motivation pour vous guider, vous aider et vous accompagner.
La pédagogie est très encadrante et bienveillante, mais vous restez toujours libre d’évoluer à votre rythme, d’accélérer, de ralentir, voire de faire une pause.
Délais d'accès
Toute l'année. Vous avez accès à la formation pendant 1 an dés l'activation du lien d'inscription.
La formation comporte 19 Modules, chaque module contient des documents de cours théorique et certains des documents à télécharger. La formation donne accès à des vidéos explicatives contenant des exercices et des séances d'aqua yoga. Ces vidéos vous permettront de démarrer votre enseignement dès le module 2.
Tous les mois, sont programmés un suivi pédagogique pour répondre à vos questions, et éclaircir des points qui peuvent être flou ou incompréhensible sur les documents.
Accessibilité
La formation aqua yoga est accessible à tous.
Les personnes en situation de handicap peuvent accéder à la formation sous condition de répondre aux pré-requis établis lors de l’inscription.
Tous les moyens sont mis en œuvre pour faciliter l’apprentissage.
Support pédagogique, FAL/FAC
Support numériques
Supports audio et vidéo
Maître nageur, c’est une atout supplémentaire à votre métier d’enseignement des activités aquatiques.
Professeur de yoga et sous la surveillance d’une maître nageur vous pouvez dispenser un enseignement de votre yoga adapté à l’eau.
Aqua yoga e-learning
Tarifs
Compris dans le tarif
Cours théoriques
Documents en téléchargement
le livre Jala yoga
7 Vidéos d'exercices pratiques
1 Tee Shirt "Coach Jala yoga".
12 RV en visioconférence
1000 €

PROGRAMME de la formation aqua yoga E-learning

Objectifs

Animer une séance ludique et cohérente en accord avec l’architecture d’une séance
Conduire une séance d’aqua yoga en milieu naturel (mer-lac) ou fermé (piscine, privé-public) en petite et en grande profondeur.
Transmettre les principes déontologiques et philosophiques du yoga.
Gérer les différentes problématiques qui peuvent intervenir avant, pendant et après les cours.
Sécuriser les pratiquants et proposer des exercices adaptés au niveau des élèves.

Évaluations

Validation & évaluation

Pour obtenir votre certification vous devez, réussir les évaluations pratiques tout au long de formation.

Contenu de l’évaluation finale

Évaluation des acquis : QCM de 30 questions Vidéo d’une ou partie de séance réalisée par le stagiaire.
Transcription de la séance filmée sur un support papier.
Orale de 60mn en visioconférence avec le formateur

Questionnaires de satisfaction

Dans le cadre d’une démarche qualité Qualiopi et afin d'améliorer en continue les services, je vous prie de bien vouloir prendre quelques instants pour exprimer votre niveau de satisfaction. Je vous en remercions par avance.

Livret d'acceuil

À la suite de votre inscription à la formation en ligne, vous recevez par mail le lien d'accès à la plateforme qui contient le livret d'accueil de la formation qui vous informe du déroulement votre formation.
Que contient le programme de chaque module?
Quand auront lieu les évaluations des compétences acquises?
Quel accompagnement pédagogique vous bénéficierez?
Comment bénéficier d'une aide technique?
Toutes les informations nécessaires vous sont communiquées.

Le contenu de la formation E-learning

19 Modules

Théoriques et pratiques
Chaque fin de module comporte des devoirs à faire, à valider avant de pouvoir accéder au module suivant

Philosophie du yoga

Approche de la philosophie du yoga
Vous devrez approfondir vos connaissances par les lectures conseillées.

Asanas

Apprentissage des postures de yoga adaptées à l'eau
Des modules sont consacrés à l'apprentissage des postures.
Chaque posture est adaptée au milieu aquatique.

Asanas en immersion

Exercices aquatiques
Asanas adaptés à la pratique en immersion
Exercices spécifiques à la natation

Souffle et Pranayama

Apprentissage des respirations
Plusieurs exercices de souffle et de Pranayama vous sont proposés, tous accessible au plus grand nombre.

Architecture d'une séance

Construire sa séance
Vous apprendrez à créer vos séances en fonction de votre planification.

Aqua yoga prénatal

Appréhender l'activité prénatal
Que proposer aux femmes enceintes pour quelles vivent leur grosse en harmonie avec leur bébé.

Mudras Mantras

Aborder
Apprendre à intégrer dans la relaxation aquatique des Mantras et des Mudras

Namaskar

Surya - Chandra
Namaskar des éléments et des Chakras

Corps énergétique

Vayus - Dosha
Approche de l'Ayurvéda

Bol Tibétain

Découverte
Apprentissage de l'utilisation des bols
lors des méditations aquatiques

Accompagnement postural

Aider à aller vers
Apprendre à accompagner les postures

Vous deviendrez un(e) professeur(e) d'aqua yoga certifié(e)

Nouvelle activité en vogue

Faites partie des premiers à révolutionner le yoga !

contactez-moi pour obtenir plus d'informations
Vidéo de présentation

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Dominique

Votre coach Dominique