L'Aqua Yoga est une activité douce et bénéfique, spécialement conçue pour les femmes enceintes. Profitez de cette pratique en milieu aquatique qui offre un moment de détente tout en renforçant votre corps et en préparant votre esprit pour la naissance de votre bébé. .
Cours
Aqua Yoga Prénatal
Les Bienfaits. .
.Soulager les tensions et douleurs grâce à la douceur de l'eau. .Améliorer la souplesse et renforcer le dos et le plancher pelvien. .Favoriser la détente, réduire le stress et apprendre à mieux respirer. .Créer un lien privilégié avec votre bébé dans un environnement apaisant. .Que vous soyez débutante ou déjà familière avec le yoga, l'Aqua Yoga est accessible à toutes les futures mamans qui souhaitent vivre une grossesse en harmonie et en douceur.Venez pratiquer cette nouvelle discipline : inscrivez-vous au cours et rendez-vous à la maison yvonne
À l'Institut et Spa de LA MAISON YVONNE Tous les mardis de 9h30 à 10h30 88 chemin de notre Dame à St Martin 34300 Agde Renseignements 04.99.43.28.06 ou 06.14.63.01.06
